33110 Pekannüsse ganz

Die Pecan-Indianer zählten die Pekannüße zu den wichtigsten
Nahrungsmitteln. Die Pakannuß
gehört zur Familie der Walnußgewächse.

Pekannüsse sind sehr energiereich. 100 g Nüsse haben 700 Kalorien. Bereits eine
Handvoll Pekannusskerne reicht aus, um ausreichend der für das
Herz-Kreislauf-System wichtigen ungesättigten Fettsäuren aufzunehmen.
Pekannusskerne enthalten zudem viele Mineralstoffe und Spurenelementen, wie
Kalzium, Magnesium, Kalium, Eisen und Zink.



Inhalt

Pekankerne ohne Schale

Herkunft

USA, Junior Mammoth Halves



Nährwert (100g)

kcal
703 (KJ 2941)

Kohlenhydrate
4,4 g

Proteine
9,3 g

Fett
72 g

Wasser
3 g

Cholesterin
0 g

Calcium
130 mg

Eisen
3,4 mg

Kalium
604 mg

Magnesium
160 mg

Natrium
3 mg

Phosphor
674 mg

Die angegebenen Nährwerte verstehen sich als Durchschnittswerte des Produkts.