32520 Kürbiskerne 400g

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Kürbiskerne sind die Samender Kürbisse, die ursprünglich ausschließlich in Amerika vorkamen, nun aber in fast allen warmen Regionen der Erde wachsen. Kürbisse, die zu den sogenannten Panzerbeeren gehören, können artspezifisch bis zu 200 kg schwer werden und gehören damit zu den größten Früchten der Welt. Ein Kürbis verfügt über ca. 150 flache und ovale Samen, die besonders getrocknet einen hervorragenden Geschmack haben.Kürbiskerne sind reich an Mineralstoffen wie Magnesium, Eisen, Natrium und Phosphor.


Inhalt

Kürbiskerne, schalenlos, gewaschen, 1. Qualität


Herkunft

Österreich


Nährwert (100g)

kcal 565 (KJ 2363)

Eiweiß 24,40 g

Kohlenhydrate 14,

20g davon Zucker 1,40 g

Fett 45,60g gesättigte Fettsäuren 8,4 g Ballaststoffe 8,8 g

Natrium 18 mg

Phosphor 830 mg

Magnesium 402 mg

Eisen 12,5 mg 


Die angegebenen Nährwerte verstehen sich als Durchschnittswerte des Produkts.

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